食欲が止まらない。
課題の提出が遅れてドキドキしていたけど、今日職場に行ってみたら思いのほか誉められた。
こんな時はすごく周りの人の判断や感情に左右されているな、と思う。
つまり何かしらの害を受けそうだと人は怒る、ということが言える。
人を怒らせないように過ごすことだけ気をつけないと。
それ以外のことはわりと後回しでいい。
自分のできの悪さ、とか自分が悩んでること、とか。
それは人にとってはどうでもいいことだから、自分の中でなんとかすればいい。
最近は生理中から引き続き、過食が続いている。
もう長年だからほとんど習慣のような物だし、一番気にしているのは美容に悪影響があったらやだな、ということくらい。
こんなことに時間を費やして、何やってるのか。
けど他の何かを頑張る気力もそんなにないから、快楽にはしってしまう。
もっと誰かのためになにかするなら、何をしよう?
心を使わずにできること...募金とか献血とか、は続けているけど、何か無機質でむなしい。
婚活も、イライラすることばかり。
少し砂糖断ちしないと、いろんなことにイライラしすぎてなんかおかしい。